2024年夏天 课程时间表教学大纲 现在可以买到! 登记 是开放的!

课程
一个图标

HBD4725

适应心理学

本课程介绍了如何将心理学原理应用于有效的个人调整和发展.  主题包括情绪反应理论, 应对技能, 自尊, 抑郁症, 压力因素, 心理治疗干预.

完成课程后,学生将具备以下能力:

  • 定义调整并讨论其影响.
  • 描述能力和灵活性与智力调整的关系.
  • 识别情绪反应和情绪矛盾的本质,因为它们与情绪调整有关.
  • 描述选定理论家的情绪反应理论.
  • 检查对压力情况的调整,并确定人们应对压力的积极和消极方式.
  • 讨论心理治疗干预对最佳个人适应的影响.
  • 识别可能对调整过程产生影响的个人压力源.
  • 讨论人际安全的维护, 自尊, 以及作为自我功能的经验数据的同化.
  • 对比建设性和破坏性的战斗风格.
  • 讨论抑郁症与个人适应的关系.
  • 描述无效的调整模式如何影响个人和家庭.
  • 建设性应对模式在个人压力环境中的应用.
  • 描述习惯、生活方式和健康与个人适应的关系.
  • 运用积极心理学的原则.
  • 识别沟通风格以及它们如何影响有效调整的能力.
  • 探索性别, 在应对和应对生活变化所产生的压力方面的种族和社会文化差异.
  • 批判性地分析广告和其他媒体的刻板印象, 讨论对个人发展和调整的潜在影响.
  • 批判性地回顾和分析一本自助书籍,看它在讨论心理问题方面的彻底性,以及在概述具体的皇冠足球盘口计划方面的有效性, 应对, 或者解决相关的挑战.

教学大纲

2023年春季 下载
2023年秋季 下载
2024年春季 下载